14,99 €*
% 29,00 €* (48.31% gespart)Lieferung zwischen dem 26.04.2025 und 30.04.2025
Sie können die Push-up Twister als einfache Liegestützgriffe verwenden. Die Griffe sind rutschsicher und bieten stabilen Halt. Liegestützgriffe bieten dabeio zwei Vorteile: Zum einen können Sie den Oberkörper noch weiter absenken und dabei die Muskeln noch mehr fordern; zum anderen werden die Handgelenke weniger belastet, da sie nicht eingeknickt werden müssen.
Wenn Sie die Liegestützgriffe zusammen mit den Schalen nutzen, bekommen Sie die eigentlichen Push-up Twister: Liegestützgriffe mit instabiler Unterlage. Das erhöht den Schwierigkeitsgrad, macht die Übung aber auch funktionaler und effektiver.
Schließlich können die beiden Schalen auch separat als Balance Boards genutzt werden. So lässt sich die Balance trainieren und einige Übungen für die Beine ausführen.
Liegestützgriffe mit 3 Funktionen: | Liegestützgriffe, instabile Liegestützgriffe und Balance Boards |
---|---|
Max. Benutzergewicht: | 100 kg |
Anmelden