Körpergewichtstraining

Centr Bodyweight Trainingkit

Werden Sie stärker mit dem Centr Bodyweight Trainingkit! Das Centr Bodyweight Trainingkit bietet das perfekte Equipment für effektiven Muskelaufbau. Das Kit ermöglicht eine Vielzahl an Push- und Pull-übungen mit dem eigenen Körpergewicht. So können Sie Ihre Muskeln stärken, Ihre Griffkraft verbessern oder auch Ihre Ausdauer trainieren. Dank der Schlingentrainer, die in der Länge verstellt werden können, wird auch Ihre Core- und Tiefenmuskulatur beansprucht. Dies kann sich positiv auf Ihre Haltung auswirken sowie Rückenbeschwerden vorbeugen. Verwandeln Sie Ihre Tür in eine eigene Kraftstation Das Centr Bodyweight Trainingkit bietet die hervorragende Möglichkeit ein komplettes Workout auf wenig Platz zu absolvieren. Befestigen Sie einfach die Klimmzugstange sowie die Schlingentrainer an ihrer Tür – Sie können direkt loslegen! Bei Bedarf können Sie das Centr Bodyweight Trainingkit auch mitnehmen und an jedem anderen beliebigen Ort mit entsprechender Tür trainieren. Trainieren wie Chris Hemsworth Durch den Erwerb des Centr Bodyweight Trainingkit bekommen Sie automatisch eine dreimonatige kostenlose Mitgliedschaft bei Centr. Die von Chris Hemsworth gegründete Fitness-App bietet neben erstklassigen Workouts in den Bereichen Kraft, HIIT, Muskelaufbau, Functional Training, HILIT, Cardio, Yoga, Plyo, Pilates, Boxen und MMA auch Videos und Informationen zu den Themen Meditation, Ernährung und Kochen an. Unterstützt werden Sie dabei neben Chris Hemsworth von namenhaften Expertinnen und Experten wie Sylvia Roberts, Luke Zocchi, Dan Churchill, Da Rulk oder auch Torre Washington.

Produktnummer: 8174846336

Hersteller: Centr

50,99 €* 99,95 €* (48.98% gespart)

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Cube Sports Dipstange

Die Cube Sports Dipstange ist ein vielseitiges Trainingsgerät, mit dem Sie Ihr Training an der Cube Sports Multifunktionswand erweitern können. Ideal für ein effektives Krafttraining - die Dipstange ermöglicht Übungen zur Stärkung der Oberkörper-, Schultern-, Brust- und Arm- Muskulatur. Die Cube Sports Dipstange ist im Handumdrehen an bestehenden Cube Sports Wandelementen befestigt und ist für klassische Dips und Beinheben sowie weitere Körpergewichtsübungen geeignet. Mit der Dipstange gestalten Sie Ihr Training flexibel und vielseitig, um gezielt Kraft und Muskulatur aufzubauen. Der pulverbeschichtete Stahl und die hochwertige Verarbeitung sorgen für maximale Sicherheit und Stabilität – selbst bei intensiven Trainingseinheiten.

Produktnummer: 6916369487

Hersteller: Cube Sports

448,99 €* 829,00 €* (45.84% gespart)

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Flowin Friction Körpergewichtstraining Pro

Flowin Friction Körpergewichtstraining Pro für Functional Training Übungen auf Studioniveau Der Flowin Friction Körpergewichtstraining Pro ist die Studiolösung für Functional Training Übungen mit dem Flowin Trainingskonzept. Beim Flowin Friction Körpergewichtstraining Pro führen Sie die Übungen auf einer glatten Spezial-Übungsmatte aus. Sie gleiten mit den Flowin Friction Körpergewichtstraining Pro Pads über die Matte und müssen dabei stets die Körperspannung aufrecht erhalten. Der Trainingswiderstand beim Flowin Friction Training setzt sich aus den Komponenten Reibungswiderstand (zwischen Pad und Matte) und dem eigenen Körpergewicht zusammen. Im Flowin Friction Körpergewichtstraining Pro Set ist eine besonders robuste und langlebige Trainingsmatte enthalten, die sich auch für den professionellen Einsatz im Studio eignet. Core-Training mit dem Flowin Friction Körpergewichtstraining Pro Das Functional Training Gerät aus Schweden ist perfekt dafür geeignet, die Rumpfmuskulatur zu trainieren. Durch die Anspannung beim Functional Training mit dem Flowin Friction Körpergewichtstraining Pro werden insbesondere die sogenannten Core-Muskeln gefordert, die unabkömmlich für eine gute Körperhaltung sind. Daneben lassen sich mit dem Flowin Friction Körpergewichtstraining Pro nahezu alle anderen Muskelgruppen des Oberkörpers sowie Beine und Po trainieren. Beim Training mit dem Flowin Friction lässt sich die Intensität des Trainings ganz einfach variieren: Weite und tiefe Bewegungen sind schwerer als kurze und flache.

Produktnummer: 1135148606

Hersteller: Flowin

153,99 €* 299,00 €* (48.5% gespart)

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Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set

Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set - Functional Training aus Schweden Das Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set ist eine neue Functional Trainingsmethode, die sich durch große Übungsvielfalt und gelenkschonende Bewegungen auszeichnet. Beim Functional Training mit Flowin Friction Sport trainieren Sie mit einfachem, transportablem Equipment. Sie brauchen nur die Flowin Friction Trainingsmatte und die Flowin Pads. Der Trainingseffekt beim Flowin Friction Functional Training basiert auf dem Reibungswiderstand zwischen Pads und Trainingsmatte. Dieser Widerstand muss überwunden werden. Da dazu je nach Übung sehr viele Muskeln aktiviert werden, ist der Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set ein echter Ganzkörpertrainer. Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set: Functional Training für Jung und Alt Beim Flowin Friction Ganzkörpertraining können Sie die Intensität des Workouts selbst bestimmen. Je mehr Druck Sie auf die Pads ausüben, desto höher wird der Widerstand. Außerdem können Sie die Bewegungsweite ändern, die Zahl und Geschwindigkeit der Wiederholungen variieren und das Flowin Friction Workout exakt an Ihren Fitnessstand anpassen. Das Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set ist dadurch für alle Trainierenden geeignet: Einsteiger, die sich Trainingsgrundlagen erarbeiten wollen oder Leistungssportler, die mit core-Training ihr Bewegungsrepertoire erweitern möchten.

Produktnummer: 4644678158

Hersteller: Flowin

86,99 €* 164,90 €* (47.25% gespart)

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Gibbon Slackline SlackRack Fitness Edition

Das Gibbon Slackline SlackRack Fitness Edition ist ein multifunktionales Trainingsgerät, das Ihnen eine Kombination aus effizientem Gleichgewichts- und Krafttraining bietet. Mit dem Gibbon SlackRack in der Fitness Edition können Sie Ihr Workout flexibel gestalten, indem Sie das SlackRack überall – im Indoor- oder Outdoorbereich – unabhängig von Befestigungspunkten aufstellen. Das Gestell aus robustem, pulverbeschichtetem Stahl lässt sich zwischen 2 oder 3 m kinderleicht aufbauen. Das mitgelieferte Stretchband und die Handgriffe bieten noch mehr Übungsmöglichkeiten und machen das SlackRack zum optimalen Trainingspartner, um ein hocheffektives Ganzkörpertrainig zu absolvieren. Außerdem befindet sich im Lieferumfang ein anschaulicher Trainingsplan, der von professionellen Physiotherapeuten und Sportwissensschaftlern entwickelt wurde. Das Training mit dem Gibbon SlackRack in der Fitness Edition fördert die Gesundheit und macht gleichzeitig noch viel Spaß.

Produktnummer: 3580899288

Hersteller: Gibbon

203,99 €* 399,00 €* (48.87% gespart)

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Lebert Equalizer XL

Der Lebert Equalizer XL: schlichtes Design — große Wirkung Viele Personal Trainer und die wachsende Crosstraining-Gemeinschaft setzen auf den Lebert Equalizer XL. Und dies aus gutem Grund, denn der Lebert Equalizer XL ist ein portables, einfaches Trainingsgerät, mit dem sich der gesamte Körper trainieren lässt. Arm-, Rücken, Brust- und Bein-Muskulatur werden mit dem Lebert Equalizer XL gestärkt — als Widerstand dient Ihr eigenes Körpergewicht. Sie bestimmen die Intensität Ihres Workouts mit dem Lebert Equalizer XL selbst, indem Sie z.B. die Position Ihrer Beine oder Arme während der Übungsausführung verändern. Ein einfaches Fitnessgerät mit schier unendlich Möglichkeiten Liegestütz, Dips, Klimmzüge, Beinlifts, Seitenheben —die Einsatzmöglichkeiten des Lebert Equalizers sind nahezu unbegrenzt und können durch Kreativität oder in Kombination mit anderen Geräten (Gymnastikball etc.) stetig erweitert werden! Menschen jeden Alters können allein oder in der Gruppe mit dem Lebert Equalizer XL ihre Fitness verbessern und das mit geringem Platzbedarf. Da sich der Lebert Equalizer XL äußerst leicht zusammenbauen lässt, können Sie direkt mit Ihrem Workout beginnen. Nach dem Training können Sie die beiden Lebert Equalizer XL-Rahmen platzsparend verstauen, auch ein Transport ist dank des geringen Gewichts (je 3,6 kg) problemlos möglich.

Produktnummer: 2930464510

Hersteller: Lebert Fitness

63,99 €* 119,90 €* (46.63% gespart)

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Lebert Equalizer XXL

Der Lebert Equalizer in der XXL-Version – jetzt noch höher und breiter Der Lebert Equalizer XXL bietet Ihnen auf kleinstem Raum vielfältige Trainingsmöglichkeiten. Mit dem platzsparenden Allrounder von Lebert in der XXL-Version haben Sie ein einfaches, portables Trainingsgerät, das den gesamten Körper trainiert. Mit dem Lebert Equalizer stärken Sie unter anderem die Arm-, Rücken-, Brust- und Beinmuskulatur. Die Einsatzmöglichkeiten des Equalizers sind dabei nahezu unbegrenzt: Liegestütze, Dips, Klimmzüge, Beinheben oder seitliches Beinheben. Bestimmen Sie selbst die Intensität des Trainings, indem Sie beispielsweise die Position Ihrer Arme oder Beine während der Übungen ändern. Auch in Kombination mit anderen Geräten kann die Übungsvielfalt stetig erweitert werden. Der Lebert Equalizer XXL wird als Paar geliefert und ist mit den Maßen 84cm (H) x 68,5cm (B) der höchste und breiteste Equalizer im Sortiment von Lebert. Der Lebert Equalizer XXL lässt sich im Handumdrehen aufbauen und Sie können sofort mit dem Training beginnen. Nach dem Training können Sie die beiden Lebert Equalizer XXL-Rahmen platzsparend verstauen. Auch ein Transport ist dank des geringen Gewichts problemlos möglich.

Produktnummer: 9449936083

Hersteller: Lebert Fitness

84,99 €* 164,99 €* (48.49% gespart)

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Livepro Parallettes

Livepro Parallettes - als ultimativer Fitnessassistent Die Livepro Parallettes eignen sich ideal für die Entwicklung eines starken Oberkörpers. Es können Basisübungen wie Liegestütze oder Dips für die Brust- und Trizepsmuskulatur durchgeführt werden, aber auch der Bauch und Rücken kommt mit Knieheben oder Pull-Ups nicht zu kurz! Wem diese Übungen gelingen und wer sich für ein fortgeschrittenes Training interessiert, kann das Training mit Calisthenics-Übungen wie dem Planche, Handstand oder auch dem L-Sit erweitern.

Produktnummer: 7356092081

Hersteller: Livepro Fitness

24,99 €* 49,90 €* (49.92% gespart)

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Peloton Yoga Blöcke

Peloton Yoga Blöcke – Unterstützung und Balance für Ihre Yoga-Session Mit den Peloton Yoga Blöcke bringen Sie Ihre Yogapraxis auf das nächste Level. Die Blöcke bieten genau die Unterstützung, welche Ihnen hilft sicher und kontrolliert in neue Positionen zu gehen. Gefertigt aus EVA-Schaumstoff sind die Blöcke leicht und langlebig und bieten eine gute Basis für alle Übungen – von sanften Dehnungen bis zu herausfordernden Haltungen. Die Peloton Yoga Blöcke besitzen drei verschiedene Höhenpositionen, sodass Sie bei jeder Pose die richtige Unterstützung erhalten.

Produktnummer: 4267208562

Hersteller: Peloton

15,99 €* 30,00 €* (46.7% gespart)

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Taurus Bodyweight Training Set

Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit dem umfassenden Bodyweight Training-Set von Taurus. Dieses Set kombiniert den Taurus Multifunctional Trainer, den Taurus Schlingentrainer und die Taurus Premium Klimmzugstange für den Türrahmen, um Ihnen ein effektives Ganzkörpertraining zu ermöglichen – ganz ohne zusätzliche Gewichte. Taurus Multifunctional Trainer Der Taurus Multifunctional Trainer ist das perfekte Gerät für vielseitiges Bodyweight-Training. Mit seinen verschiedenen Griffmöglichkeiten und der robusten Konstruktion können Sie zahlreiche Übungen durchführen, die Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Taurus Schlingentrainer Der Taurus Schlingentrainer bietet Ihnen die Möglichkeit, nahezu überall zu trainieren. Dank der verstellbaren Schlingen können Sie die Intensität Ihrer Übungen individuell anpassen und gezielt Muskelgruppen ansprechen. Ideal für ein effektives Ganzkörpertraining, egal ob zu Hause oder unterwegs. Taurus Premium Klimmzugstange für Türrahmen Die Taurus Premium Klimmzugstange ist speziell für Türrahmen konzipiert und ermöglicht Ihnen, Klimmzüge und andere Übungen bequem zu Hause durchzuführen. Die einfache Installation und die stabile Konstruktion machen sie zu einem unverzichtbaren Teil Ihres Trainings.

Produktnummer: 0790420241

Hersteller: Taurus

123,99 €* 229,00 €* (45.86% gespart)

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Taurus Gewichtsweste Professional 9kg

Die Taurus Gewichtsweste Professional 9kg beeindruckt durch ihren besonderen Tragekomfort. Zusätzlich können Sie das Gewicht der Weste verringern und/oder die Gewichtsmanschette mit zusätzlichen Gewichten bestücken. Die hochwertige Gewichtsweste von Taurus kann somit flexibel in allen Sportarten zum Kraft- und Konditionstraining eingesetzt werden.

Produktnummer: 1674889307

Hersteller: Taurus

105,99 €* 199,00 €* (46.74% gespart)

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Taurus Liegestützgriffe High-Low

Die Taurus Liegestützgriffe High-Low sind ein effektiver und günstiger Weg die Kraft im Oberkörper zu verbessern und Muskeln in brust, Armen, Schultern und dem Rumpf aufzubauen. Das Besondere an den Push Up Bars High-Low von Taurus ist, dass die Griffe angeschrägt sind: So wird die Handposition noch ergonomischer und die Bewegung angenehmer.Gerade einmal einen halben Kilo wiegen die kleinen Fitnessgeräte und sind dabei doch äußerst stabil. Da sie sich auch leicht in mehrere Teile zerlegen lassen, sind die auch äußerst transportabel.

Produktnummer: 4497319791

Hersteller: Taurus

9,99 €* 19,90 €* (49.8% gespart)

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Taurus Multifunctional Trainer

Taurus Multifunctional TrainerKleine Fitnessgeräte für zu Hause wie der Taurus Multifunctional Trainer haben die Fitnesswelt im Sturm erobert. Der Trainer ist sehr leicht, äußerst stabil und eignet sich für das Training des ganzen Körpers. Daher werden vielfältig einsetzbare Trainingsgeräte wie die Trainingsholme auch von immer mehr Personal Trainern und Promitrainern genutzt. Mit dem so unscheinbar wirkenden Taurus Multifunctional Trainer, bestehend aus zwei Trainingsholmen, sind über 100 verschiedene Übungen für alle großen Muskelgruppen ausführbar. Trainieren Sie Ihren Trizeps mit Dips oder kräftigen Sie Ihre Bauchmuskeln mit Knee Raises und Beinlifts. In Kombination mit anderen Trainingsgeräten lässt sich die Übungsvielfalt mit den Trainingsholmen Taurus Multifunctional Trainer sogar noch beträchtlich erweitern. Hier sind Ihrer Fantasie keine Grenzen gesetzt. Eine Übersicht mit vielen Grundübungen liegt den Trainingsholmen Taurus Multifunctional Trainer bei. Die Trainingsholme können nach dem Workout platzsparend verstaut werden.

Produktnummer: 9985817336

Hersteller: Taurus

51,99 €* 99,00 €* (47.48% gespart)

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Taurus Sissy Squat Trainer

Taurus Sissy Squat Trainer: Never skip Leg Day again! Der Taurus Sissy Squat Trainer ist selbst zwar klein, sorgt aber für dicke Oberschenkel. Der Kniebeugentrainer hilft Trainingsanfängern genauso wie den regelmäßigen Squattern. Platzieren Sie dafür einfach Ihre Beine zwischen den Polstern und senken Sie langsam das Gesäß ab. Die Polster bieten Ihnen Unterstützung, die Hacken bleiben am Boden und Sie kommen auch nichts ins Schwanken. Nach und nach verbessern Sie so auch Ihre Körperbeherrschung und Ihre Beweglichkeit. Sie können den Taurus Sissy Squat Trainer nur mit dem Körpergewicht nutzen oder Sie nehmen noch einige Zusatzgewichte zur Hand.

Produktnummer: 1326579097

Hersteller: Taurus

81,99 €* 149,00 €* (44.97% gespart)

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Taurus Turnringe

Die Taurus Turnringe sind robust verarbeitete Trainingsringe aus ABS-Kunststoff, die sich hervorragend für das Training von Kraft, Koordination und Körperbeherrschung eignen. An den Ringen lassen sich mehrere verschiedene Übungen wie beispielsweise Klimmzüge, Dips und Push-up durchführen. Die mitgelieferten Gurte können durch den Klemmverschluss individuell auf die gewünschte Länge angepasst werden.

Produktnummer: 4258023138

Hersteller: Taurus

15,99 €* 29,90 €* (46.52% gespart)

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Tunturi Plyo Box Soft

Die Plyo Box ermöglicht ein effektives Training auf eine unterhaltsame und herausfordernde Weise. Sie bietet eine Vielzahl von Übungen, darunter Squat Jumps, Power Skips, seitliche Sprünge und erhöhte Liegestütze. Die Tunturi Plyo Box verfügt über eine weiche Außenschicht aus PVC. Diese minimiert die Rutschgefahr und verhindert das Entstehen von blauen Flecken oder Schrammen, falls Sie versehentlich die Kanten oder Ecken der Box berühren. Die Box kann auf drei Weisen in drei unterschiedlichen Höhen aufgestellt werden, um sie an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen.

Produktnummer: 0984470226

Hersteller: Tunturi

129,99 €* 248,49 €* (47.69% gespart)

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